从梦境到焦虑症，这部由奥斯卡奖得主艾玛·斯通讲述的具有启发性的剧集带您探索大脑内部的活动。

本书由安德斯·汉森和马茨·万布拉德合著，深入探讨了大脑与快乐之间的关系。书中结合最新的科学研究成果，解释了为什么我们会感到快乐以及如何在生活中找到更多的幸福感。本书适合对心理学、神经科学感兴趣的人群，以及想要提升生活质量的读者。

本书揭示了人类大脑的五大认知缺陷：奢求简而化之、沉迷定数执念、情绪不由自主、内心冲突不断、人生本末倒置。通过元认知这一认知的认知，帮助读者理解自身思考过程并突破认知局限。书中结合五大应对策略及冥想练习，助力读者提升元认知能力，实现终身成长。

行为经济学=经济学+心理学。行为经济学是通过观察人类的心理和行为，试图阐明人类为什么会做出错误行为的学问。本书通过分析生活中孩子关心的事，引入行为经济学的核心理论“前景理论”与“助推理论”，循序渐进，深入浅出。书中举例讲述了人思考习惯中的11种偏差，揭开了人类容易犯错的本质。52堂入门课，配套52幅活泼明快的漫画，让孩子在阅读时，获得看漫画一般轻松愉悦的快感。希望读过本书后，孩子能清除思考迷雾，建立正确得失观念，也能在种种选项中做出更好的选择。

我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会中的普遍现象，并探究情绪劳动在两性间的不平等现象——女性被期待承担更多的情绪劳动。同时，她进一步阐述了女性群体在父权制社会的弱势处境。此外，她还探讨了情绪劳动背后的本质原因和解决方案，为我们指明改变现状的道路。情绪劳动是真实存在的，但它不需要成为心理负担。认识到情绪劳动的价值，是全人类获得自由的关键。

成功与失败、幸福与金钱、工作与生活、健康与疾病......一直是我们每个人都需要面对的课题。作者在经历了人生迷茫、创业失败、婚姻破裂的重重磨砺后,将无形的人生智慧凝练成一套人人可用的幸福公式。全书以犀利、幽默的笔触,拆解了职业选择、财富积累、亲密关系、心理健康、个人成长等核心命题,并分享了多个感人至深的故事。

本书由[美]阿曼达·蒙特尔所著，李辛翻译，探讨了语言的力量及其对社会的影响。书中通过丰富的案例和深刻的见解，揭示了语言如何塑造我们的思想和行为。

本书由久贺谷亮所著，探讨了世界精英们如何通过科学方法实现高效休息，从而提升大脑的放松与恢复能力。书中结合了神经科学与心理学的研究成果，为读者提供实用的休息技巧。

人们过于关注如何养育子女，对如何为人父母则不够关注。父母并不经常审视自己的行为，而当他们审视的时候，往往会把孩子视为问题所在，进而为自己辩护。本书将有效帮助父母打破亲子之间频繁出现的无效或有害行为模式，向成长为高效智慧型父母迈进。

我们生活在一个高度互联、民主的世界里，每个人都希望被倾听，分歧和冲突比以往任何时候都多，但鲜有人为此做好准备。我们要么开始争论，要么开始避免争论——结果可能更糟。本书总结了一系列原则，以实现更好、更有效的争论。与对方建立联系；松开绳子，不去试图控制对方的想法；在考虑自己“面子”的同时，给对方“面子”；不要忽略分歧背后的文化盲点；打开好奇心，在争论中放弃输赢；让错误发挥力量；让争论少一些机械性，多一些人情味；既要自我表达，又要达成共识；处理好争论中的情绪问题；真诚以待，方能化干戈为玉帛。

在这个充满竞争的时代,为何只有少数人能够脱颖而出,进入成功者的行列?书中深入剖析了成功人士的思维模式与行为习惯,明确指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功的三大基石。通过大量生动的案例和详实的分析,读者将深刻理解这些要素如何在成功者的身上发挥作用,并学会将其融入自己的生活。无论是职场晋升、创业发展,还是个人成长、家庭生活,这些方法都能帮助你找到明确的方向,迈出坚实的步伐。

社会情感学习是近年来风靡世界的旨在适应21世纪学习、生活以及未来工作的重要教育理论与教学实践活动。社会情感学习模型至今已经被广泛应用了相当长的时间，但关于如何发展其不同核心技能的信息却很少，本书正是填补了这个空白。本书首次引人享誉全球的人本主义心理学家托马斯·戈登的全套社交与情感技能实用工具，通过通俗易懂的解读和生动的案例，将其系统整合到社会情感学习模型中，将以一种更深人、更具体的方式，帮助读者极易落地地深化和拓展社会情感学习，并渐渐将其内化为为人处世、待人接物的日常模式。

巴斯的这本教科书无疑是进化心理学领域的标杆之作。这一版更新了进化心理学领域最新的研究,写作风格清晰简洁。进化心理学是一门革命性的新科学,它提供了一个有趣而独特的视角来观察人类的心理和行为,是现代心理学和进化生物学在理论上的真正融合。作者戴维巴斯是进化心理学领域的权威学者和领军人物,他在本书中对进化心理学这一日新月异的领域进行了全面而深入的回顾和展望。